孕期洗头有讲究 一周几次最好?

2014/6/9 15:08:43   来源:珠海在线   关注度:               我要评论

进入孕期生活,准妈咪们在生活上也会有各种的禁忌和不便。洗澡,洗发,头发湿哒哒,一不小心就会感冒;到底该怎么好呢?我们一起来看看。

1、准妈妈有必要天天洗头吗?

有些爱干净的妈咪们非常重视孕期护理与清洁的重要性,所以许多孕妈咪也坚持天天洗头发和洗澡。但事实上,孕妇有必要天天洗头吗?其实,洗头的频次因人而异,也与各人的健康息息相关。孕妈妈当然可以洗头,但尽量不要天天洗头。因为天天洗头非但不能保护头发,反而会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

2、准妈妈的洗头频率怎样最好?

那么,既然不能天天洗头,那要怎样的洗头频率才适合准妈咪们呢?很想告诉大家的是,一周洗几次头这个问题,其实还是没有科学的论断的。但小编综合了一些过来人的经验,现在分享给各位准妈咪:

如无特殊情况,在普通的季节,一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季,天气炎热,最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头,除非你刚好连续几天都做了大量的运动,出了满头大汗。如果准妈咪一不小心淋到雨了,看各位孕妈妈生活的环境来定,这主要是因为不少地区污染严重,落下来的大都是酸雨,有时候擦擦没用的,得好好洗洗才行。

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